「あぁわからない…答えが出ない…」時は一旦手放してみる？

僕たちは悩みます。すぐに答えが出て解決するのならいいのですが、そういうわけにもいきません。

なかなか答えが出ないからこそ、悩むのでしょう。例えば、「好きな人とどうお付き合いしようか？」「自分の好きなことは何か？」「パートナーにどう理解してもらおうか？」など、なかなか答えが見つからない悩みがあります。

そのような時、どうしますか？

悩みを解決しようと考えて考えて考えて、結果、悩みが深くなる…ということも珍しくありません。

そのような時は、思い切って悩みを手放してみてはいかがでしょうか。
悩みに悩んでいるときは良くも悪くも悩みに執着しているときです。悩みに執着している時は、解決するどころか悪循環に陥り、悩みが深くなることがあります。

では、手放すとはどうすればいいのか？
一つ良い方法としては、紙に悩みを書く。あとは放っておくです。

一旦、紙に悩みを書いて外に出すことで、悩みを客観的に見ることができます。
一旦、放っておくことで悩みの執着から距離を置くことができます。

「あぁ‥‥もうわからないよー！」という時は、一旦、手放してみてください。悩みを忘れるとか、悩みから逃げるとは違います。真剣に悩みと向き合うためには、悩みを多角的に見る視点をもつためにも、手放すということが大切になってきます。

冒頭にも書いたように、僕たちの悩みがすぐに解決するとは限りません。
悩みを手放して、良い距離感で悩みと向き合えた時、答えが見つかることもあります。

焦らず、良い距離感で^^！

[ad#co-1]

はじめての転職で不安に思う人は「ジョブクル」

はじめての転職ってどうしても不安になりますよね。かといって、転職エージェントに相談するには敷居が高いと感じる人もいるかもしれません。

そこでおすすめするのが「ジョブクル」というアプリです。マイナビ転職、エン転職、DODAなどの多数の転職サイトに掲載されている求人情報の約5万件をこのアプリ一つですべての求人情報が閲覧＆応募することができます。

■主な特徴

1. 気楽にチャットで転職のプロに相談！
2. 興味ある求人情報をストック可能！
3. AIがあなたの好みの求人情報を紹介！

会員数も15万人以上なので信頼性もあります。活用するかしないかで転職活動にもライバルと差がでてきます。 転職活動の第一歩として「ジョブクル」を試してみてはいかがでしょうか。

「転職したいけど何すべき？」まずあなたに読んでほしい記事

無料の【グッドポイント診断】がすごすぎる！あなたの強みを診断！