不安 ブログ一覧
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2014/06/17 ライフスタイル
「将来が不安…眠れない…」不安との向き合い方
このブログを読む将来が不安に思っているという方は多くいます。 悩みに悩み過ぎると不安という苦しみから抜け出せなくなり、 日常生活が困難になったり、ひどく落ち込む人もいます。 今回は、不安との向き合い方について書きたいと思います。 不安とは何か? 人間には神...
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2014/03/07 キャリア女性
「仕事が不安で眠れない…」寝る前に反省より良いコト考えると効果的
このブログを読む「明日の仕事が嫌だ…」 「仕事のことを考えて寝れない…」 仕事のことを考えてしまい、 不安になって眠れなくなることはありませんか。 今回は「仕事が不安で眠れない…」という方に、 ちょっとでも毎日を快適に過ごせるようなればと思い、 記事を書か...