人生を有意義に過ごすためには、ありのままの自分と他人を受け入れる

人生を有意義に過ごすためには、ありのままの自分と他人を受け入れる

人生を有意義に過ごすためには、ありのままの自分と他人を受け入れる

生きていると、

何だか上手くいかない、何だか人間関係が良くない、何だか悪いことが起こる、

誰しもこのような経験をします。

調子が良いときなら、楽観的に捉えることもできるかもしれませんが、
調子が悪いときには、どうしても悲観的になってしまいます。

このようなときは、どうすればいいのでしょうか。

今回は「ありのまま」を受け入れることで人生が有意義になる
ということについて書かせていただきます^^

ありのままの「自分」を受け入れる

まずは、ありのままの自分を受け入れることを
意識してみてはいかがでしょうか。

人には良い面もあれば悪い面もあります。

自分の長所、短所を理解した上で、まずは受け入れてみてください。

例えば、自分の人見知りが嫌と思ったすると、人見知りをする自分を嫌いになるのではなく、
人見知りする自分を受け入れた上で何ができるか、考えてみると良いでしょう。

もしかすると、多くの人とコミュニケーションをとるのは緊張するかもしれませんが、
一人の人であれば仲良くなれると気づくかもしれません。

ありのままの「他人」を受け入れる

次は、ありのままの「他人」を受け入れてみてください。

相手に苛立つ、相手のことが嫌い、
こんな風に思ったとして他人を変えようとすることは非常に困難ことです。

そして、変えようともがけばもがくほど、自分が精神的にも参ってしまうこともあります。

それでは本末転倒。

このようなときは、まずは相手の悪い面も含めて、
ありのまま受け入れてみます。

ありのままの「他人」を受け入れた瞬間から物事が上手く回り始めるかもしれません。

最後に…

有意義に生きていくためには、自分とは何なのかを理解し、
ありのままの「自分」を受け入れることが大切だと思います。

また、自分だけでなく、ありのままの「他人」を受け入れることも意識したいことです。

ただ、ありのままの自分や他人を恐れることも多くあります。

ありのままを知ることが恐い、受け入れられるかが不安、
このように悩む人は非常に多くいます。

もし不安でどうしようもないという方は、
一緒にありのままの自分(他人)を知ることから始めてみませんか??^^

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