不安を抱える若手社員は多い?不安の対処法

不安を抱える若手社員は多い?不安の対処法

入社2~3年目の若手社員は、
将来に対して漠然とした不安を抱きがちです。

悩みも様々です。

「この仕事があっているのだろうか…」

「会社から必要とされているのだろうか…」

「給料が安い…」

「非正規社員の経験しかない…」

このように、立場や状況によって不安を抱えてながらも
頑張って働いている若手社員は多くいます。

今に始まったことではありませんが、
今の時代に生きる今の時代の人たちには
今の時代の悩みがあるのだと思います。

それでは、どのように「不安」と向き合っていますか?

闇雲に悩むことは、ますます不安の泥沼にハマっていくことになりかねません。

悩みを解決したい気持ちと裏腹に、悪循環に陥っていくのです。

では、どうすればいいか。

まず、「悩む」ということは「考える」ということです。

『何だか不安だな』という漠然とした不安が
さらに不安になります。

どのような不安には理由があるはずです。

不安になるのはなぜか、
何に不安を感じているのか、
どうなれば不安ではなくなるか、
どうすれば不安から解放されるか、

考えてみてください。
不安の正体にしっかり向き合うこで対処法が見てくるはずです。

また、1人で悩むことにも限界があります。
もし周りに信頼できる人がいるのであれば、
不安の正体を話しみてはいかがでしょうか。

きっと、目の前のモヤモヤが晴れて、
今の自分にもっと自信が持てるようになると思います^^

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