「前を悔ゆるは…」クヨクヨする性格を直したい人へ。中国古典に学ぶ!

「前を悔ゆるは…」クヨクヨする性格を直したい人へ。中国古典に学ぶ!

「前を悔ゆるは…」クヨクヨする性格を直したい人へ。中国古典に学ぶ!

「小さなことで心配したり、クヨクヨする性格を治したい…」

このような悩みをお持ちの方がいらっしゃいます。

この気持ち、すごくわかります^^;

ただ、クヨクヨ悩み続けると、長い時間イヤ〜な気持ちで
過ごすことになります。

今回は、そんな“クヨクヨする性格”を克服したいという人に
ピッタリな中国の古典を紹介しますね!

中国古典に学ぶ!クヨクヨしない生き方!

前を悔ゆるは始めを慎むに如かず…

「前を悔ゆるは始めを慎むに如かず。後を悔ゆるは図るを改むるに如かず。
徒に悔ゆるは益なきなり」
(『呻吟語』応務篇)

【訳】先のことをあれこれ心配するよりも…

【訳】先のことをあれこれ心配するよりも、初めから慎重に対処したほうがよい。やってしまったことを後悔するよりも、すぐにでもやり方を変えたほうがよい。いたずらに悔やんでいても、なんの益もない。

クヨクヨウジウジしてしまう時は…

クヨクヨと悩んでしまう時、
皆さんは、どのようにしていますか?

この「クヨクヨ悩む」というのは、
クヨクヨ悩む考え方の「クセ」が知らず知らずに
身についているこがあります。

まずは、この考え方のクセに気づき、
クヨクヨしない考え方を心がけるようになると、
おのずとクヨクヨと過ごす時間が短くなっていく思います。

そこで参考にしたいのが、紹介させて頂いた中国古典の考え方です。

「ああすれば良かった…」、「こうすれ良かった…」など、
いたずらに悔みすぎることは、あまり良いとは言えません。

悔やむことで悩みが解決することはありません。

そこから「どのように問題を見直すか」が大切になってきます。

そのためには、クヨクヨと悩むより、
今できることに意識を向けてみてはいかがでしょうか。

不安を感じたのをいいきっかけにして、
良い方向に意識を向けることができれば
解決の糸口が見えるはずです^^

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photo credit: mugfaker via photopin cc

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