「ボディランゲージが人を作る」就職面接の前にオススメ!!

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ボディランゲージは、
他人がどのように自分のことを見ているかということに影響しますが、
自分自身の内面にも大きく影響します。

社会心理学者のエイミー・カディ(Amy Cuddy)さんが、
TED「ボディランゲージが人を作る」で自らの経験から
ボディランゲージの必要性について語っています。

Amy Cuddy “Your Body Language Shapes Who You Are”


↑20分ほどの動画です。

自信のないときでも自信のあるポーズを2分取るだけで身体のなかのホルモンレベルが代わり、
自信が感じられてそれに伴った行動がとれる様になるとのこと。

よく言う
「面白いから笑うのではなく、笑うから面白くなってくる」
ということに通じますね。

この動画の最後で、
エイミーさんが自分自身の体験を語るところは感動的です。

ぜひ、まだ視聴したことない人はご覧ください!

そして、

仕事の大事な場面に、

就職活動の面接に、

取り入れてみてはいかがでしょうか^^

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photo credit: TED Conference via photopin cc

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